home > ´º½º·ë > ºÎµ¿»êÁ¤º¸¡¤µ¿Çâ
¡°ÅäÁö´Â ¾ó¸¶³ª º¸À¯ÇØ¾ß ¼öÀÍÀ» ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ³ª¿ä?¡±
°á·ÐºÎÅÍ ¸»¾¸µå¸®¸é, ÅäÁö ÅõÀÚ´Â ÃÖ¼Ò 5³â,ÀϹÝÀûÀ¸·Î´Â 7~10³â ÀÌ»óÀ» ¿°µÎ¿¡ µÎ°í Á¢±ÙÇØ¾ß ÇÏ´Â Áß¡¤Àå±â ÅõÀÚÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ´Â ´Ü¼øÈ÷ ÅäÁö°¡ ¡®´À¸®±â ¶§¹®¡¯ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ÅäÁö °¡Ä¡°¡ Çü¼ºµÇ°í ½ÃÀå¿¡ ¹Ý¿µµÇ´Â ±¸Á¶ ÀÚü°¡ ½Ã°£ÀÇ ´©ÀûÀ» ÀüÁ¦·Î Çϱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
ÅäÁö´Â °³¹ß °èȹ, µµ½Ã°èȹ, ±ÔÁ¦ º¯È, ÀÎÇÁ¶ó ±¸Ãà, ¼ö±Þ ±¸Á¶ µî ´Ù¾çÇÑ ¿ä¼Ò°¡ ¸Â¹°¸®¸ç ´Ü°èÀûÀ¸·Î °¡Ä¡°¡ ¸¸µé¾îÁý´Ï´Ù. ¾Æ·¡¿¡¼´Â ÅäÁö ÅõÀÚ¸¦ ÃÖ¼Ò 5³â ÀÌ»ó ¹Ù¶óºÁ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯¸¦ ±¸Á¶ÀûÀ¸·Î ¼³¸íÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
1. ÅäÁö °¡Ä¡´Â °³¹ß °èȹ°ú ÇÔ²² ¡®´Ü°èÀûÀ¸·Î¡¯ ¿òÁ÷ÀÔ´Ï´Ù
ÅäÁö´Â ¾ÆÆÄÆ®³ª »ó°¡Ã³·³ ´Ü±â°£¿¡ °¡°ÝÀÌ ±Þº¯ÇÏ´Â ÀÚ»êÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
´ëºÎºÐÀÇ °æ¿ì ÅäÁö °¡Ä¡´Â ÁÖº¯ °³¹ß °èȹ°ú µµ½Ã ±¸Á¶ º¯È¿¡ ¸ÂÃç ¼¼È÷ ¹Ý¿µµË´Ï´Ù.
ƯÈ÷ µµ½Ã°èȹÀº º¸Åë 5³â ´ÜÀ§·Î ÀçÁ¤ºñµË´Ï´Ù.
¿¹¸¦ µé¾î,
ÇöÀç´Â ³óÁö³ª ÀӾ߷ΠºÐ·ùµÈ ÅäÁö°¡
´ÙÀ½ µµ½Ã°ü¸®°èȹ¿¡¼ °èȹ°ü¸®Áö¿ªÀ̳ª ÁÖ°ÅÁö¿ªÀ¸·Î º¯°æµÇ°í
ÀÌÈÄ µµ·Î, °ø¿ø, °³¹ß»ç¾÷ ´ë»óÁö·Î ÆíÀԵǴ °úÁ¤À» °ÅÄ¡°Ô µË´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ º¯È´Â
°èȹ ¼ö¸³ ¡æ º¯°æ ¡æ ÁýÇà
À̶ó´Â ´Ü°è¸¦ °ÅÃÄ ¼øÂ÷ÀûÀ¸·Î ÁøÇàµÇ¸ç, ½ÇÁ¦ °³¹ßÀÌ °¡½ÃȵDZâ±îÁö Åë»ó 5³â ÀÌ»óÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù.
2. ÀÎÇÁ¶ó º¯È´Â ¡®½Ã°£ÀÌ ½×¿©¾ß¡¯ °¡Ä¡·Î ¹Ý¿µµË´Ï´Ù
ÅäÁö¸¦ ¸Å¼öÇß´Ù°í ÇØ¼ °ð¹Ù·Î µµ·Î°¡ °³¼³µÇ°Å³ª ÁÖ°Å ´ÜÁö°¡ Á¶¼ºµÇÁö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù.
°³¹ßÀÌ ½ÂÀÎµÈ ÀÌÈÄ¿¡µµ ÀΡ¤Çã°¡, °ø»ç, Áذø, Á¤ºñ °úÁ¤ÀÌ ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÀϹÝÀûÀÎ ÀÎÇÁ¶ó ±¸Ãà ¼Ò¿ä ±â°£Àº ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.
-µµ·Î °³¼³: ¾à 2~5³â
-»ó¡¤Çϼöµµ ¼³Ä¡: ¾à 1~3³â
-»ê¾÷´ÜÁö Á¶¼º: ¾à 5~10³â
-öµµ¡¤ÁöÇÏö °³¹ß: 10³â ÀÌ»ó
ÅäÁö °¡Ä¡´Â ÀÌ·¯ÇÑ ÀÎÇÁ¶ó°¡ ¡®°èȹ ´Ü°è¡¯¿¡¼ ¡®ÁøÇà ´Ü°è¡¯, ¡®°¡½ÃÈ ´Ü°è¡¯·Î ³Ñ¾î°¡¸ç Á¡ÁøÀûÀ¸·Î ¹Ý¿µµË´Ï´Ù.
±×·¡¼ ÅäÁö´Â ÈçÈ÷ ¡°¹öƼ´Â »ç¶÷ÀÌ À̱â´Â ÅõÀÚ¡±¶ó°í Ç¥ÇöµË´Ï´Ù.
3. °³¹ß Á¤º¸°¡ ½ÃÀå °¡°Ý¿¡ ¹Ý¿µµÇ±â±îÁö´Â ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù
°³¹ß ¼Ò½ÄÀÌ µé¸°´Ù°í ÇØ¼ Áï½Ã °¡°ÝÀÌ »ó½ÂÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
´ëºÎºÐÀÇ ÅäÁö´Â ¾Æ·¡¿Í °°Àº °úÁ¤À» °ÅÃÄ ½ÃÀå¿¡ ¹Ý¿µµË´Ï´Ù.
1) ¼Ò¹® ´Ü°è
Áö¿ª ³»¿¡¼ °³¹ß À̾߱Ⱑ µ¹Áö¸¸ °ø½Ä ¹ßÇ¥´Â ¾øÀ½
°¡°Ý º¯È °ÅÀÇ ¾øÀ½
2) °øÃ»È¸¡¤°í½Ã ´Ü°è
´Ü±â °ü½É Áõ°¡
ÀΡ¤Çã°¡ º¯°æ °¡´É¼ºÀ¸·Î ±ÞµîÀº Á¦ÇÑÀû
3) »ç¾÷ ½ÂÀÎ ´Ü°è
°³¹ßÀÌ È®Á¤µÇ¸ç °Å·¡·®ÀÌ ¼¼È÷ Áõ°¡
°¡°ÝÀÌ Á¡ÁøÀûÀ¸·Î »ó½ÂÇϱ⠽ÃÀÛ
4) °ø»ç Âø°ø ´Ü°è
ÀÎÇÁ¶ó°¡ ½ÇÁ¦·Î ´«¿¡ º¸À̱⠽ÃÀÛ
°¡°Ý »ó½Â ¾Ð·ÂÀÌ º»°ÝÈ
ÀÌ °úÁ¤ÀÌ ÀϹÝÀûÀ¸·Î 5³â ÀÌ»ó °É¸®±â ¶§¹®¿¡, ÅäÁö´Â ±¸Á¶ÀûÀ¸·Î Àå±â º¸À¯°¡ ÀüÁ¦µÇ´Â ÀÚ»êÀÔ´Ï´Ù.
4. ÅäÁö´Â ¡®º¸À¯ ±â°£¡¯ÀÌ ¼öÀÍ·üÀ» Á¿ìÇÕ´Ï´Ù
ÅäÁö´Â ´Ü±â ¸Å¸Å·Î Å« ¼öÀÍÀ» ³»±â ¾î·Á¿î ÀÚ»êÀÔ´Ï´Ù.
°¡°Ý »ó½ÂÀÌ ÀÛÀº ÆøÀ¸·Î ¿À·£ ±â°£ ´©ÀûµÇ´Â ±¸Á¶À̱⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
ÀϹÝÀûÀÎ »ç·Ê¸¦ º¸¸é,
1~2³â º¸À¯: ¾à 5~10% ³»¿Ü »ó½Â
5³â ÀÌ»ó º¸À¯: ¾à 30~200% »ó½Â °¡´É
10³â ÀÌ»ó º¸À¯: °³¹ß ¿©°Ç¿¡ µû¶ó ¼ö¹è ÀÌ»ó »ó½Â »ç·Êµµ Á¸Àç
ƯÈ÷ Ãʱ⿡´Â Ưº°ÇØ º¸ÀÌÁö ¾Ê´ø ÅäÁö°¡
µµ·Î °³¼³, ¿ëµµ º¯°æ, ÁÖº¯ °³¹ß, »ê¾÷¡¤±³À° ½Ã¼³ À¯ÀÔ µîÀ» °ÅÄ¡¸ç
½Ã°£ÀÌ Áö³¯¼ö·Ï °¡Ä¡°¡ Å©°Ô »ó½ÂÇÏ´Â ±¸Á¶¸¦ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
5. ÅäÁö ÅõÀÚ´Â ¡®¸Å¼ö ½ÃÁ¡¡¯º¸´Ù ¡®º¸À¯ Àü·«¡¯ÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù
¾ÆÆÄÆ® ÅõÀÚ´Â ¡®¾ó¸¶¿¡ »ò´Â°¡¡¯°¡ Áß¿äÇÏÁö¸¸,
ÅäÁö ÅõÀÚ´Â ¡®¾î¶² ÅäÁö¸¦ ¾ó¸¶³ª ¿À·¡ º¸À¯Çߴ°¡¡¯°¡ ´õ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÅäÁö´Â °Å·¡·®ÀÌ Àû°í Á¤º¸ È®»êÀÌ ´À¸®¸ç, °³¹ß °èȹ ¶ÇÇÑ Àå±âÀûÀ¸·Î ¿òÁ÷ÀÔ´Ï´Ù.
µû¶ó¼ ¼º±ÞÇÑ ¸Åµµ´Â ¿ÀÈ÷·Á ¼Õ½Ç·Î À̾îÁú °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
±×·¡¼ ÅäÁö ÅõÀÚ¿¡¼´Â
¡°¾ðÁ¦ »ò´À³Ä¡±º¸´Ù
¡°¾ó¸¶³ª ¹öÆ¿ ¼ö ÀÖ´À³Ä¡±°¡ ÇÙ½ÉÀÌ µË´Ï´Ù.
6. ÅäÁö ÅõÀÚ¿¡¼ 5³âÀº ¡®Áغñ ±¸°£¡¯, 7~10³âÀÌ ¡®¼öÀÍ ±¸°£¡¯ÀÔ´Ï´Ù
Á¤¸®ÇÏ¸é ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.
*5³â µ¿¾È ³ªÅ¸³ª´Â º¯È
-µµ½Ã°èȹ º¯µ¿ÀÇ ½ÃÀÛ
-°³¹ß È£ÀçÀÇ Ãʱ⠽ÅÈ£
-ÀÎÇÁ¶ó ÃßÁø ¿©ºÎ °¡½ÃÈ
-¿Ï¸¸ÇÑ °¡°Ý »ó½Â ½ÃÀÛ
¡æ ÅäÁö °¡Ä¡°¡ ¹Ù´ÚÀ» ´ÙÁö°í ±âÃÊ »ó½ÂÀÌ Çü¼ºµÇ´Â ±¸°£
*7~10³â µ¿¾È ³ªÅ¸³ª´Â º¯È
°èȹ È®Á¤
ÀÎÇÁ¶ó Âø°ø
½ÇÁ¦ °ø»ç ÁøÇà
ÁÖº¯ ½Ã¼¼ »ó½Â º»°ÝÈ
¡æ ½ÇÁúÀûÀÎ ¼öÀÍ ½ÇÇöÀÌ °¡´ÉÇÑ ±¸°£
ÀÌ ¶§¹®¿¡ ¸¹Àº °æÇè ÀÖ´Â ÅõÀÚÀÚµéÀÌ
¡°ÅäÁö´Â ÃÖ¼Ò 5³âÀº ¹¯¾îµÎ°í º¸¶ó¡±°í Á¶¾ðÇÕ´Ï´Ù.
ÅäÁö´Â ¡®½Ã°£ÀÌ ÀÚ»êÀÌ µÇ´Â ºÎµ¿»ê¡¯ÀÔ´Ï´Ù
ÅäÁö´Â ´Ü¼øÇÑ ºÎµ¿»êÀÌ ¾Æ´Ï¶ó,
½Ã°£ÀÇ È帧 ¼Ó¿¡¼ °¡Ä¡°¡ ¸¸µé¾îÁö´Â ÀÚ»êÀÔ´Ï´Ù.
ºü¸¥ ¼öÀÍÀ» ¿øÇÑ´Ù¸é ¾ÆÆÄÆ®³ª ´Ü±â ¸Å¸Å°¡ ÀûÇÕÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸,
Àå±âÀûÀ¸·Î ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ »ó½Â°ú ±¸Á¶ÀûÀÎ ¼öÀÍÀ» ¿øÇÑ´Ù¸é ÅäÁö´Â ÃæºÐÈ÷ °ËÅäÇØº¼ ¸¸ÇÑ ÀÚ»êÀÔ´Ï´Ù.
ÅäÁöÀÇ °¡Ä¡´Â
°èȹÀÌ ¿¸®°í,
ÀÎÇÁ¶ó°¡ ÀÚ¸® Àâ°í,
½ÃÀåÀÌ ¹ÝÀÀÇϰí,
½Ç¼ö¿ä°¡ Çü¼ºµÉ ¶§ ºñ·Î¼Ò ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù.
ÀÌ °úÁ¤ÀÌ Åë»ó 5³â ÀÌ»ó °É¸®±â ¶§¹®¿¡,
ÅäÁö ÅõÀÚ¸¦ °í·ÁÇÑ´Ù¸é ±ä È£Èí°ú ¸íÈ®ÇÑ º¸À¯ Àü·«À» ÀüÁ¦·Î Á¢±ÙÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.